Incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE) …

Incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE) ...

Chartered Fisioterapeuta Lucía Berry trata a un número de pacientes femeninos adolescentes que experimentan incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE), así como otros problemas de continencia. En un blog de invitados para ERIC, Lucía le da una visión general de los problemas de continencia que trabaja con adolescentes de resolver, y pone de relieve cómo y cuando las mujeres jóvenes deben buscar apoyo para estas cuestiones.

Muchas personas creen que los problemas de continencia sólo se producen debido a la vejez o en mujeres que han tenido bebés. Sin embargo, estos problemas afectan a muchas personas diferentes, a cualquier edad – incluidos los adolescentes – y para una variedad de razones. Es posible que se sorprenda al saber que incluso gimnastas de élite y corredores experimentan dificultades de continencia durante el ejercicio! 1.

Al tratar de resolver estos problemas potencialmente estresantes y embarazosos, es importante averiguar qué está causando los síntomas. No todo el mundo va a experimentar problemas de continencia por la misma razón. Por ejemplo, cuando se mira en problemas de incontinencia de la vejiga en las mujeres adolescentes, algunos encontrarán que no pueden retener la orina en la forma de la taza del baño y tienen una desesperada necesidad de orinar. Por lo tanto, no siempre es posible tratar estos síntomas utilizando el mismo enfoque.

ejercicios del suelo pélvico en mujeres adolescentes – cuando son necesarios?

Cada año en Inglaterra y Gales, cerca de 900.000 mujeres dan a luz a niños, incluyendo 30.000 mujeres adolescentes menores de 18 2. Las mujeres que están embarazadas o tienen hijos tuviera puede desarrollar incontinencia urinaria de esfuerzo, debido a la debilidad de los músculos del suelo pélvico, así que es importante asegurarse de que suelo pélvico ejercicios se realizan durante el embarazo y después de tener hijos. A menudo se cree que es normal que aguantar con la incontinencia después de tener un hijo, pero en la mayoría de los casos, las cosas se pueden resolver mediante el ejercicio de los músculos del suelo pélvico.

Trato a las adolescentes con la incontinencia en mi clínica del hospital, pero para los adolescentes que no han sido niños embarazadas o tenían Es raro que van a tener incontinencia debido a la debilidad de los músculos del suelo pélvico. Es más probable que los músculos del suelo pélvico de los adolescentes que tienen problemas de incontinencia pueden ser coordinados por las Naciones Unidas, o ser hipertónica (aumento de la tensión en los músculos). Estos problemas pueden afectar por igual a los adolescentes.

Asegurar ejercicios del suelo pélvico se realiza correctamente

La práctica de ejercicios del suelo pélvico puede beneficiar a todos, pero la forma en que las que ejerce estos músculos es muy importante. Mediante la práctica de estos ejercicios se pretende:

  • aumentar el conocimiento de los músculos
  • aumentar el control de estos músculos
  • aumentar el rango de movimiento de los músculos (cuánto puede relajarse y luego apriete)
  • aumentar la fuerza de los músculos

También es importante que los ejercicios del suelo pélvico se realizan correctamente; por ejemplo, la investigación sugiere que muchas personas no se hacen los ejercicios correctamente desde un folleto 4. Si usted ha intentado hacer ejercicios del suelo pélvico y las cosas no están mejorando no se rinda, buscan la ayuda de un profesional que pueda evaluar estos músculos y ayudarle con su técnica.

Algunas otras causas potenciales de problemas de continencia en los adolescentes son:

  • por ejemplo condiciones hipermovilidad Elhers Danlos 5
  • Con el síndrome de vejiga activo
  • disfunción miccional
  • el síndrome de vejiga hipoactiva
  • aplazamiento micción
  • Infecciones del tracto urinario (ITU)
  • Constipación crónica

Cuándo buscar ayuda

En adolescentes (femenino o masculino) si los síntomas de problemas de incontinencia son frecuentes y causan vergüenza o el estrés – y especialmente si son severos – luego de consultar a un profesional de la salud es importante con el fin de establecer la causa y la mejor solución para reducir los síntomas. Es también probable que tendrá que haber cambios de estilo de vida tales como el cambio de la ingesta de líquidos y la vejiga / hábitos intestinales.

Si desea hablar con otras chicas de su edad que están pasando por lo mismo, la cabeza a adolescente de ERIC Foro de discusión y compartir su experiencia o simplemente leer los mensajes que otros han dejado.

Si necesita alguna ayuda, por favor dé la línea de ayuda ERIC una llamada al 0845 360 8008 o correo electrónico helpline@eric.org.uk (llamadas cuestan 9.6p más el establecimiento de llamada).

1 Nygaard I, F Thompson, Svengalis S, J Albright, la incontinencia urinaria en deportistas de élite nulíparas, Obstetricia & Ginecología Ago de 1994 Vol 84 (2)

4 Richard C. Bump, Glenn W. Hurt, J. Andrew Fantl, Jean F. Wyman, Evaluación de Kegel pélvica rendimiento en el ejercicio muscular después de una breve instrucción verbal American Journal of Obstetricia & Ginecología Volumen 165, Número 2. Páginas 322-329. 08 1991

5 McIntosh LJ, Stanitski DF, Mallett VT, Frahm JD, Richardson DA, Evans MI. El síndrome EhlersDanlos: relación entre la hipermovilidad articular, la incontinencia urinaria y prolapso del suelo pélvico. Gynecol Obstet Invest. 1996; 41: 135-9.

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