La mala circulación en las manos y …

La mala circulación en las manos y ...

La mala circulación es insuficiente circulación de la sangre a una parte particular del cuerpo o en el cuerpo en su conjunto. La mala circulación en las manos y los pies significa que no hay suficiente circulación de la sangre en las extremidades que se requiere para una vida saludable de las células y tejidos del cuerpo. Esto puede dar lugar a síntomas como hormigueo entumecimiento, sensación de hormigueo, fríos dedos de manos y pies, y calambres en las extremidades.

La función principal del sistema circulatorio en el cuerpo es para el transporte de oxígeno y otros nutrientes a todas las células del cuerpo.

También elimina los productos de desecho metabólicos de los tejidos, y circula hormonas y otras sustancias similares de un sitio a otro. Hay varias causas de la mala circulación en las manos y los pies.

¿Qué causa la mala circulación en manos y pies?

Las razones importantes para la mala circulación en las manos y los pies incluyen;

  • La enfermedad arterial periférica: obstrucción de las arterias periféricas puede dar lugar a una mala circulación. Las arterias periféricas son vasos sanguíneos situados en las extremidades. Ellos se bloquean o se estrechan debido a la aterosclerosis. Debido a esta sangre no puede fluir a su máxima capacidad.

La mala circulación arterial periférica puede dar lugar a dolor de piernas y brazos, los pies fríos y la mano, retraso en la cicatrización de heridas.

  • enfermedad de Raynaud: se define como la constricción episódica de los vasos sanguíneos como resultado de la exposición a la temperatura fría. Debido a la constricción, el flujo sanguíneo disminuye dando lugar a entumecimiento, sensación de frío, en los dedos. A menudo se ponen pálidos o azules.
  • Los problemas del corazón: la enfermedad de la arteria coronaria, arritmia cardíaca, pueden causar menos suministro de sangre a las extremidades.
  • El consumo de alcohol durante los meses de invierno.
  • Un traumatismo en las extremidades superiores o inferiores puede dar lugar a una mala circulación a esa parte.
  • renal inadecuada y la función pulmonar también puede dar lugar a una mala circulación en las extremidades.
  • Persona que sufre de ciertas enfermedades como la diabetes, la hipertensión, también puede sufrir de mala circulación de la sangre en las manos y los pies.
  • La obstrucción de los vasos sanguíneos debido a la coagulación o la compresión por un crecimiento.
  • consumo excesivo de tabaco.
  • Los síntomas de mala circulación en manos y pies

    • Hormigueo y entumecimiento en las manos y las piernas.
    • El dolor y calambres en las manos y las piernas.
    • Edema en la pierna.
    • manos y pies fríos y húmedos. Dedo y dedos de los pies están fríos al tacto.
    • Las úlceras no curativas en las piernas debido a la mala circulación.
    • uñas de los dedos y las uñas de los pies se vuelven frágiles.
    • pérdida de la sensibilidad en las extremidades.
    • Dedo y las uñas se vuelven azules o pálidos.
    • Venas varicosas.
    • Picazón en las manos y las piernas.
    • Calambres en las piernas y los glúteos.
    • latidos irregulares del corazón.
    • No hay fuerza en las manos y las piernas.
    • La claudicación en las piernas. Persona tiene dificultades para caminar como consecuencia de la mala alimentación de la sangre en las piernas.

    Remedios caseros para aumentar la circulación de la sangre

    Algunos de los remedios caseros también funcionan bien.

    • Masaje con aceite esencial. Diluir el aceite esencial de lavanda en el aceite de base, tal como el aceite de coco. Masajear suavemente sobre las piernas y las manos.
    • El té de hierbas compone de jengibre y raíz de milenrama es conocido para mejorar la circulación en las extremidades.
    • Dejar el alcohol y el cigarrillo. Ambos son conocidos por causar constricción de los vasos sanguíneos.
    • Hacer ejercicio regularmente. El ejercicio es conocido para mejorar la circulación de la sangre. Un paseo a paso ligero durante 40 minutos con regularidad es el mejor ejercicio. Otros ejercicios como aeróbic y cardio, también mejora la circulación.
    • El ajo es útil para mantener la sangre diluida. Previene la formación de placa y en cierta medida retrasa proceso de la aterosclerosis a tener lugar. Por lo tanto una solución útil para la mala circulación. Sin embargo, usted tiene que comer 1 o 2 dientes de ajo con regularidad. También puede incluirlo en sus preparaciones alimenticias.
    • Comer alimentos que contienen vitamina E y C. Tanto las vitaminas mantener una buena elasticidad de los vasos sanguíneos.
    • Coma alimentos que contienen pigmento llamado licopeno. Los tomates, sandía de fresa son fuente rica de este pigmento. El licopeno elimina los radicales libres que son responsables de la mala circulación de la sangre en las extremidades.
    • Evitar la temperatura fría y el clima frío.
    • Evitar los alimentos grasos y fritos.
    • Comer semillas de lino, que contienen ácidos grasos omega 3.

    PUESTOS RELACIONADOS

    • La mala circulación, la circulación sanguínea en las piernas síntomas.

      La mala circulación se refiere a la obstrucción de los vasos sanguíneos que impide el flujo de sangre a los órganos centrales y periféricos del cuerpo. La condición conduce a la pobre en…

    • Las causas de mala circulación, mala …

      causas de mala circulación son en su mayoría asociados con problemas en las venas y arterias. En este artículo estamos destacando las causas, síntomas y tratamiento de la mala circulación. Hoy…

    • Mala circulación – Buergers y …

      La mala circulación se produce cuando se deteriora el flujo de sangre a través de una parte del cuerpo. Puede ocurrir debido a un estrechamiento gradual de una arteria que puede estar asociada…

    • La mala circulación en los dedos del pie Causas …

      La mala circulación en los dedos del pie Causas, síntomas y tratamiento Los problemas de circulación no son infrecuentes. Pueden ser tanto una consecuencia de factores de estilo de vida, así…

    • La mala circulación puede dañar la …

      se considera la circulación sanguínea como deteriorados cuando hay un flujo sanguíneo restringido a uno o más de los siguientes: piernas, manos, dedos, pies y dedos de los pies. Esto puede ser…

    • La mala circulación en los pies – ¿Qué …

      ¿Por qué es mala circulación en los pies es una preocupación? La mala circulación puede dar lugar a numerosas condiciones de salud o empeorar los que ya tiene. La primera indicación de la mala…

    También te podría gustar...