La terapia nutricional, reumatoide …

La terapia nutricional, reumatoide ...

Artritis reumatoide

La terapia nutricional

betaína HCL Muchos individuos con AR son deficientes en ácido del estómago y otros factores digestivos. La suplementación con betaína HCL con las comidas ayudará en la digestión de proteínas y, posiblemente, reducir la sensibilidad a los alimentos mediante la mejora de la digestión.

Cobre El cobre es un componente, junto con el zinc, en un tipo de superóxido dismutasa. La deficiencia puede resultar en la susceptibilidad significativo para liberar daño de los radicales como resultado de la disminución de los niveles de SOD.

El uso de brazaletes de cobre ha sido un remedio popular desde hace mucho tiempo que parece tener algo de evidencia científica. Es de suponer que el cobre se absorbe a través de la piel y quelado a otro compuesto que es capaz de ejercer una acción anti-inflamatoria. (Muchos médicos sugieren que los efectos beneficiosos observados a través de pulsera de cobre es simplemente de un efecto placebo.)

Una ingesta excesiva de cobre puede ser perjudicial debido a la capacidad del cobre para combinar con peróxidos y dañar tejidos de las articulaciones. Tomar de 2 mg. diariamente.

DLPA (D, L-fenilalanina) DLPA es una mezcla de la forma natural de la fenilalanina (la forma L) su imagen de espejo (la forma D) con. La forma D se ha demostrado que es un analgésico eficaz contra el dolor crónico de la osteoartritis, la artritis reumatoide, dolor de espalda y los dolores de cabeza de migraña. Se parece inhibir la descomposición de las endorfinas, aumentando así la eficacia de propio sistema para aliviar el dolor del cuerpo. (Más información )

EPA Los estudios han demostrado que una dieta rica en grasas poliinsaturadas y baja en grasas saturadas suplementado diariamente con 1,8 gramos de ácido eicosapentaenoico (EPA) produjo una mejora significativa en los pacientes que padecen AR. El aceite de linaza es el medio más eficaz y económico de tomarlo.

Los flavonoides Varios bioflavonoides se muestran poseer efectos beneficiosos en las personas con AR. Algunos flavonoides inhiben la liberación de histamina y la producción de leucotrienos (un compuesto inflamatorio potente). Para obtener los mejores resultados, tome flavonoides con enzimas pancreáticas o bromelina entre las comidas.

Sulfato de glucosamina -no en la misma medida como para la osteoartritis, pero también se considera moderadamente eficaz en el tratamiento de la AR. Tome 500 mg tres veces al día.

Peróxido de glutation es importante en la reducción de la producción de prostaglandinas y leucotrienos inflamatorios. Los radicales libres, antioxidantes, prostaglandinas y leucotrienos son conocidos por causar la mayor parte del daño a los tejidos visto en la AR. Por lo tanto, podemos inferir que una deficiencia de selenio puede afectar negativamente a los enfermos de AR. Un estudio clínico indica que el selenio combinado con vitamina E no tuvo un efecto positivo. Recomendamos la administración de suplementos de selenio, si usted está sufriendo de o son propensos a la AR. lugares con AR y el aumento de la demanda de selenio en el cuerpo. El selenio también juega un papel sinérgico con otros mecanismos antioxidantes.

Manganeso funciones de manganeso en el antioxidante superóxido dismutasa enzima que es deficiente en pacientes con AR. la administración de suplementos de manganeso se ha demostrado que aumenta la actividad de la SOD. Esto, a su vez, aumenta la actividad antioxidante. Tomar 30 mg al día.

niacinamida Las dosis altas (900 a 4.000 mg en dosis divididas al día) de niamicide se habían encontrado ser muy eficaz en el tratamiento de artritis reumatoide y osteoartritis.
Precaución: Las dosis altas de niacinamida puede resultar en efectos secundarios significativos, tales como intolerancia a la glucosa y daño hepático. Tome esto sólo bajo estricta supervisión médica.

Enzimas proteolíticas preparaciones de enzimas pancreáticas y la enzima de digestión de proteínas de la piña (bromelaína) se han demostrado para ser un agente anti-inflamatoria eficaz. Se reducen la hinchazón y ayudar al cuerpo a eliminar los complejos inmunes que de otro modo se depositan dentro de las articulaciones. Para mejores resultados tomar enzimas pancreáticas y la bromelina entre las comidas.

Selenio los niveles de selenio en suero son bajos en pacientes con AR. El selenio juega un papel importante como antioxidante y actúa como cofactor de minerales en la enzima glutatión peroxidasa captación de radicales libres. Tomar 200 mcg al día.

triptófano El triptófano es un aminoácido que se encuentra para ser deficiente en individuos con AR. Es el precursor del neurotransmisor serotonina. La serotonina amortigua nuestra percepción del dolor. El triptófano también aumenta la actividad de endorfina. la suplementación de triptófano se ha demostrado para reducir el nivel de dolor en los pacientes que sufren de aguda, así como el dolor crónico. Los mejores resultados se obtienen si se combinan los suplementos de triptófano con una dieta que consiste en 80 por ciento de carbohidratos, 10 por ciento de proteína y 10 por ciento de grasa.

Vitamina C La vitamina C es un antioxidante importante. La vitamina C aumenta la actividad de SOD, disminuye los niveles de histamina y proporciona una acción anti-inflamatoria. Tome 1.000 mg tres veces al día.

La vitamina E La vitamina E es un antioxidante importante. También funciona en combinación con la glutatión peroxidasa y otras enzimas antioxidantes (superóxido dismutasa, catalasa). También tiene una acción anti-inflamatoria leve debido a su efecto sobre la síntesis de prostaglandinas y leucotrienos. La vitamina E en combinación con la administración de suplementos de selenio se ha demostrado que mejora la AR.

Zinc El zinc es un antioxidante. También trabaja con la enzima antioxidante superóxido dismutasa. Los niveles de zinc se reducen típicamente en pacientes con AR.

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