Sauna, infrarrojos, calentadores de sauna …

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En el calor de la sauna, la temperatura corporal se eleva. Los vasos se dilatan sangres, provocando un aumento del flujo sanguíneo. Como el calor de la sangre se mueve hacia la superficie de la piel y como la temperatura corporal central sigue aumentando, los bodys sistema nervioso entonces envía señales a los millones de glándulas sudoríparas que cubren la piel. Cuando se estimulan las glándulas sudoríparas, que producen el sudor. la producción de sudor es principalmente para el propósito de enfriamiento del cuerpo. El sudor es en su mayoría (99%) del compuesto W ater – pero sudoración profunda en una sauna a menudo puede ayudar a reducir los niveles de plomo, cobre, zinc, níquel y mercurio – todas las toxinas comúnmente recogieron en nuestro entorno cotidiano.

Al mismo tiempo, la piel se limpia y se reemplazan las células muertas, mantener la piel en buenas condiciones de trabajo.
sudoración profunda enjuaga el exceso de bacterias de la capa epidérmica y los conductos de sudor. Este proceso de limpieza de los poros mejora la circulación capilar y da a la piel un aspecto suave, brillante.

Ya sea que utilice una sauna para los beneficios para la salud, como un refugio social para disfrutar con los amigos – o simplemente como un lugar para relajarse – todos parecen coincidir en que una sauna tiene muchos beneficios holísticos y de restauración

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